Força máxima e recuperação acelerada: a Micronized Creatine Powder da Optimum Nutrition é uma creatina monohidratada em pó, com partículas micronizadas que garantem melhor solubilidade, rápida absorção e máxima eficácia para aumento de força, explosão muscular e performance esportiva.
Por que escolher: diferente de creatinas comuns que podem formar grumos ou ter absorção mais lenta, a versão micronizada tem partículas menores, que se dissolvem facilmente em água e são absorvidas de forma mais eficiente pelo organismo. Isso garante melhor aproveitamento, praticidade e menos desconforto gastrointestinal. É uma das creatinas mais confiáveis do mercado, produzida pela Optimum Nutrition, referência em qualidade.
Para quem: indicada para praticantes de musculação, crossfit, corrida de curta distância, lutas, ciclismo e treinos de explosão, que buscam aumento de força, potência, volume muscular e recuperação rápida. Também pode beneficiar quem deseja manutenção da massa magra durante dietas de emagrecimento.
Quem mais consome o produto: atletas em fase de hipertrofia, indivíduos que buscam melhorar desempenho físico em treinos de alta intensidade, e pessoas que precisam de recuperação muscular mais eficiente.
Como usar: consumir 3g a 5g por dia, diluídos em água ou suco, de preferência no pós-treino ou conforme orientação profissional. O uso contínuo potencializa os resultados, já que a creatina atua por saturação muscular.
Informações nutricionais (porção de 3g – valores aproximados):
| Nutrientes |
Quantidade |
%VD* |
| Creatina monohidratada |
3g |
- |
| Valor energético |
0 kcal |
0% |
Ingredientes: creatina monohidratada micronizada.
Alérgenos: não contém glúten.
* %VD (Valores Diários) baseados em uma dieta de 2.000 kcal.
Antes de consumir um suplemento, é sempre importante consultar um nutricionista ou um médico.
