Reposição rápida de energia sem pesar no estômago: o Carbolift da Essential Nutrition é feito com Palatinose™ (isomaltulose), um carboidrato de baixo índice glicêmico que libera energia de forma constante e equilibrada.
Por que escolher: diferente da maltodextrina ou da dextrose, que dão aquele “pico de energia” seguido de queda brusca, a Palatinose™ mantém a glicemia estável e fornece energia de forma prolongada, sem causar picos de insulina. Isso significa menos fadiga, mais disposição e melhor desempenho, especialmente em treinos longos. Além disso, não causa desconforto gástrico como alguns outros carboidratos rápidos.
Para quem: ideal para atletas de endurance (corrida, ciclismo, triathlon), praticantes de crossfit, musculação, ou até quem precisa de energia estável para o dia a dia, como estudantes e profissionais em jornadas longas. Também é bastante usado por quem busca performance sem oscilações bruscas de energia.
Quem mais consome o produto: indicado também para pessoas com resistência à insulina, diabetes controlado ou hipoglicemia reativa, já que a Palatinose™ tem digestão lenta e índice glicêmico baixo. Pode ser uma opção interessante em protocolos nutricionais que exigem controle glicêmico.
Como usar: recomenda-se diluir 15g (1 colher medida) em aproximadamente 200ml de água, sucos ou shakes. Pode ser consumido antes, durante ou após os treinos, dependendo da estratégia nutricional. No dia a dia, pode ser adicionado ao café da manhã ou lanches. A dosagem ideal deve sempre ser ajustada pelo nutricionista.
Ingredientes: Isomaltulose (Palatinose™).
Alérgenos: não contém glúten, não contém lactose.
Antes de consumir um suplemento, é sempre importante consultar um nutricionista ou um médico.