Creatine 100% Pure 100g - Atlhetica Nutrition

Explosão de força e ganho de massa magra: a Creatine 100% Pure da Atlhetica Nutrition é aquele empurrão que faltava pra turbinar seu desempenho nos treinos.

Por que escolher: por ser uma creatina monohidratada pura e micronizada, tem altíssimo grau de pureza e melhor solubilidade, o que facilita a absorção pelo organismo. Comparada a outras formas menos refinadas, ela causa menos desconforto gastrointestinal e garante resultados mais consistentes para força e volume muscular.

Para quem: perfeita para atletas, praticantes de musculação, crossfit, corrida de explosão, esportes de combate e qualquer um que esteja buscando aumento de força, potência e hipertrofia muscular. Também é uma ótima aliada para quem está iniciando um processo de recomposição corporal.

Quem mais consome o produto: muito utilizada por pessoas em processo de recuperação muscular, idosos com perda de massa magra (sarcopenia) e até em casos de vegetarianos ou veganos, que costumam ter níveis mais baixos de creatina no organismo por não consumirem fontes animais.

Como usar: a recomendação geral é consumir 3g por dia, diluída em água ou suco, de preferência após o treino ou em qualquer horário com regularidade diária. Não precisa de fase de saturação. A dosagem ideal deve ser ajustada com acompanhamento nutricional.

Ingredientes: creatina monohidratada micronizada.

Alérgenos: não contém glúten.

Antes de consumir um suplemento, é sempre importante consultar um nutricionista ou um médico.