Glutamina 5 g – Essential Nutrition (30 sachês)
Função principal:
Auxilia na recuperação muscular, reduz o catabolismo e fortalece o sistema imunológico nos períodos de treino intenso — seja no pós-treino ou durante momentos de estresse elevado.
Por que escolher:
Porque vem em sachês individuais, facilitando o uso diário sem pesar ou errar dosagem. A fórmula é de glutamina pura, sem misturas que diluam o efeito, o que garante que você consuma exatamente o nutriente desejado de forma prática e limpa.
Para quem:
Ideal para quem pratica musculação, esportes de resistência, treinos intensos ou cargas frequentes, e precisa dar suporte extra à recuperação. Também útil em fases de déficit calórico ou quando o corpo sofre estresse (treinos prolongados, horários irregulares, viagens).
Quem mais consome o produto:
Atletas em fases de alta demanda, praticantes regulares de atividades físicas, ou pessoas que enfrentam dificuldades de recuperação muscular entre sessões de treino. Também procurado por quem quer garantir aporte de glutamina sem depender de grandes frascos.
Forma de uso e dosagem recomendada:
Tomar 1 sachê (5 g) ao dia, diluído em cerca de 200 ml de água ou bebida de sua preferência. Pode ser consumido logo após o treino ou antes de dormir. Em treinos extremos, seu nutricionista pode indicar divisão da dose ao longo do dia. Não ultrapassar a dose recomendada.
Antes de consumir qualquer suplemento, é sempre fundamental consultar um nutricionista ou médico para adequar a dose ao seu perfil, objetivos e estado de saúde.
