Força, sabor e ótimo custo-benefício: o Gold Whey – Adaptogen é a escolha clássica pra quem busca proteína concentrada com qualidade e absorção eficiente.
Por que escolher: ele entrega 21 g de proteína por dose (30 g) a partir de whey protein concentrado, além de cerca de 4,7 g de BCAA e 2,0 g de leucina. Comparado a algumas marcas mais básicas, o Gold Whey tem perfil nutricional equilibrado, sabor bem trabalhado e boa digestibilidade, com baixo teor de carboidratos e gorduras.
Para quem: indicado para praticantes de musculação, esportes de resistência, pessoas que desejam ganhar massa muscular ou preservar os músculos, especialmente no pós-treino. Também serve bem para quem busca aumentar a ingestão proteica no dia a dia de maneira prática.
Quem mais consome o produto: muito usado por quem procura suplemento com bom preço por grama de proteína, por quem faz dieta com restrição moderada de carboidratos ou gordura, e também por quem quer zero glúten no produto.
Como usar: misturar 1 dosador (30 g) em cerca de 200 a 250 mL de água ou bebida de preferência. Consumir preferencialmente após o treino, ou entre refeições para manter suporte proteico. Ajustar conforme orientação profissional.
Informações nutricionais (porção de 30 g – valores médios):
| Nutriente / Componente |
Quantidade por porção |
| Valor energético |
115-120 kcal |
| Proteínas |
20-21 g |
| Carboidratos |
~ 5,2 g |
| Gorduras totais |
~ 1,6-1,8 g |
| Gorduras saturadas |
~ 1,0-1,2 g |
| Gorduras trans |
0 g |
| Fibra alimentar |
~ 0-1,5 g |
| Sódio |
~ 55-75 mg |
Ingredientes principais: proteína concentrada do soro de leite, aroma idêntico ao natural, goma xantana, edulcorantes (sucralose e/ou acessulfame de potássio).
Alérgenos: contém derivados de leite; contém lactose; não contém glúten.
Antes de consumir um suplemento, é sempre importante consultar um nutricionista ou um médico.
