Energia estável e performance sustentada: a Palatinose 300g da Integralmédica é um carboidrato inteligente que fornece energia de forma gradual, sem picos de glicose e sem queda brusca depois.
Por que escolher: derivada da beterraba, a palatinose (ou isomaltulose) tem baixo índice glicêmico, o que significa que libera energia de forma lenta e contínua, ideal para treinos longos e controle glicêmico. Diferente de carboidratos rápidos como maltodextrina ou dextrose, ela não causa picos de insulina e ainda favorece o uso de gordura como fonte de energia durante o exercício. É uma ótima escolha para quem busca energia com equilíbrio.
Para quem: excelente para praticantes de corrida, ciclismo, triathlon, crossfit e treinos de resistência, além de ser útil para quem treina em jejum ou segue dietas low carb e precisa de uma fonte de energia estável.
Quem mais consome o produto: também recomendada por nutricionistas para pessoas com resistência à insulina, diabetes tipo 2 (com liberação médica), ou que estejam em estratégias de emagrecimento, onde o controle de picos glicêmicos é essencial.
A dose comum é de 15g a 30g por dia, diluída em 200 ml de água ou bebida de sua escolha, antes ou durante o treino, conforme a necessidade energética. Pode ser combinada com outros suplementos como BCAA, creatina ou glutamina.
Ingredientes: isomaltulose (palatinose).
Não contém glúten.
Antes de consumir um suplemento, é sempre importante consultar um nutricionista ou um médico.
