Explosão de força e músculos mais cheios: a 100% Creatine da Nutrify é o suplemento clássico para quem quer melhorar o desempenho nos treinos, aumentar a força e dar aquele pump que todo mundo gosta.
Por que escolher: diferente de versões baratas que podem vir com impurezas, a Nutrify traz creatina monohidratada pura e micronizada, o que garante melhor dissolução e absorção. A creatina é considerada o suplemento mais estudado do mundo esportivo – comparado a outros recursos ergogênicos, ela entrega resultados rápidos e consistentes, com excelente segurança no uso.
Para quem: perfeita para praticantes de musculação, crossfit, lutas e esportes de alta intensidade que buscam mais potência, força e ganho de massa magra. Também pode ser usada por corredores e ciclistas em treinos intervalados, onde o corpo precisa de energia rápida.
Quem mais consome o produto: além dos atletas, a creatina também é muito utilizada em protocolos clínicos para idosos (prevenção da sarcopenia), pacientes que passaram por cirurgia bariátrica, e até em casos de doenças neuromusculares, já que ajuda na preservação da massa magra.
Como usar: a recomendação mais comum é 3g por dia, podendo ser consumida em qualquer horário. Não é necessário fazer fase de saturação. A creatina pode ser misturada em água, suco ou shake. A dosagem ideal deve ser definida pelo seu nutricionista.
Informações nutricionais (porção de 3g):
| Ingredientes Ativos |
Quantidade |
%VD* |
| Creatina monohidratada |
3g |
- |
Ingredientes: creatina monohidratada 100% pura.
Alérgenos: não contém glúten. Produto vegano.
* %VD (Valores Diários) não estabelecidos.
Antes de consumir um suplemento, é sempre importante consultar um nutricionista ou um médico.
