Magnésio + Inositol Relief 2.0 375g - True Source

Relaxamento mental e equilíbrio hormonal: o Magnésio + Inositol Relief 2.0 é seu aliado natural para noites mais tranquilas e dias com menos ansiedade.

Por que escolher: Essa fórmula une magnésio bisglicinato, que tem alta absorção e menos risco de causar desconfortos intestinais, com inositol, um nutriente conhecido por seu papel na modulação do humor e na regulação hormonal. A combinação é estratégica: o magnésio ajuda a relaxar músculos e sistema nervoso, enquanto o inositol atua como um “ajustador de humor”, especialmente útil para mulheres com sintomas de TPM ou SOP. Comparado a outras formas de magnésio, como o óxido ou cloreto, o bisglicinato é muito mais biodisponível e gentil com o estômago.

Para quem: Ideal para quem sente ansiedade, estresse constante, dificuldade para dormir ou alterações de humor. Muito usado por quem busca mais foco, bem-estar emocional e equilíbrio hormonal. É também comum entre praticantes de atividades como yoga, meditação, pilates e outras rotinas que exigem atenção plena e relaxamento.

Quem mais consome o produto: Bastante indicado por nutricionistas para mulheres com Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), pessoas com transtornos de ansiedade leve, ou com síndrome metabólica, além de ser uma escolha frequente para quem sofre de insônia, enxaquecas e sintomas de TPM.

Como usar: A recomendação usual é diluir 1 dosador (5g) em aproximadamente 200ml de água, preferencialmente à noite, antes de dormir. Pode ser tomado em jejum ou após alguma refeição leve. A dose pode variar conforme a necessidade individual, por isso é sempre recomendado seguir a orientação do seu nutricionista.

Ingredientes: Inositol, magnésio bisglicinato quelato, acidulante ácido cítrico, aroma natural de maracujá, edulcorantes taumatina e estévia.
Não contém glúten. Pode conter traços de leite, soja e ovo.

Antes de consumir um suplemento, é sempre importante consultar um nutricionista ou um médico.